以下是Chrome浏览器下载及浏览器广告过滤插件推荐：
一、Chrome浏览器下载
- 访问官网：打开你当前使用的浏览器，在地址栏中输入https://www.google.com/chrome/，然后按下回车键进入Chrome官网。
- 下载安装程序：在Chrome官网首页，点击“下载Chrome”按钮。页面会自动检测你的操作系统，确保你下载的是适合Windows系统的版本。如果没有自动显示Windows版本，手动选择适合的操作系统和版本。点击下载按钮，浏览器会开始下载Chrome安装程序（通常是一个名为ChromeSetup.exe的文件）。
- 安装浏览器：下载完成后，找到下载的安装程序文件（通常会保存在“下载”文件夹中），双击该文件开始安装。按照安装向导的提示进行操作，如选择安装位置、是否设置Chrome为默认浏览器等。安装完成后，即可在桌面上看到Chrome浏览器的快捷方式，双击即可打开浏览器。
二、浏览器广告过滤插件推荐
- Adblock Plus：这是一款功能强大且免费的广告拦截插件，支持包括Chrome、Firefox等在内的多种浏览器。在浏览器中安装、启用该插件后，用户不需要操作，它就会对网页中的广告进行自动屏蔽，并且还会将空白的页面进行合并，完全看不出广告的痕迹。它是 Firefox、Chrome、Safari、Android 和 iOS 上最受欢迎的广告拦截程序之一，能拦截 Facebook 和 YouTube 等网站上的弹出窗口和烦人的广告。
- Tampermonkey：一款功能非常强大的插件，包含方便的脚本管理、脚本概览、设置多样性、脚本自动更新、安全、兼容性、Chrome同步、CodeMirror编辑器、JSHint语法检查、快速开发、卸载等功能。
- OneTab：当有太多的标签页时，单击OneTab图标，可将所有标签页转换成一个列表。当需要再次访问这些标签页时，可以单独或全部恢复它们，有效管理标签页，间接减少广告干扰。