在Chrome浏览器中，若遇到下载时CPU占用过高的问题，可通过以下步骤优化：
一、基础设置调整
1. 关闭硬件加速
- 进入Chrome设置（快捷键`Ctrl+,`或`Command+,`）→左侧菜单选择“系统”→取消勾选“可用时使用硬件加速”→重启浏览器→可降低GPU和CPU的渲染压力，但可能影响动画流畅度。
2. 限制标签页数量
- 关闭无关标签页→右键点击多余标签→选择“关闭其他标签页”→减少后台进程占用资源→尤其避免同时下载多个文件。
二、扩展与插件管理
1. 禁用非必要扩展
- 访问`chrome://extensions/`→逐一禁用广告拦截、密码管理等工具→观察CPU占用是否下降→仅保留核心功能插件（如LastPass或uBlock Origin）。
2. 检查恶意扩展
- 在扩展页面点击“打开详细信息”→排查陌生或长时间未更新的插件→卸载可疑程序→避免挖矿脚本或间谍软件消耗资源。
三、下载任务优化
1. 限制并发下载数
- 安装“Chrono下载管理器”扩展→设置“同时下载任务数”为1-2→避免多任务并行导致CPU过载→尤其适用于大文件下载。
2. 清理下载缓存
- 按`Ctrl+J`（Windows）或`Command+J`（Mac）打开下载列表→删除历史记录→进入设置→高级→清除“下载内容缓存”→释放临时文件占用的内存。
完成上述操作后，用户可针对不同情况灵活处理。若问题持续，建议在其他设备或虚拟环境中测试，以排除本地设备故障。