以下是针对“谷歌浏览器下载内容长期卡在‘准备中’的优化技巧”的详细教程：
清理浏览器缓存释放存储空间。点击浏览器右上角的三个点，选择“设置”，然后找到“隐私设置和安全性”中的“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择“缓存的图片和文件”以及“Cookie及其他网站数据”，点击“清除数据”。这样可以删除浏览器中积累的临时文件和缓存，释放空间并可能提高下载页面的响应速度。
关闭不必要的后台程序。在Windows系统中，按下Ctrl+Shift+Esc组合键打开任务管理器。在“进程”标签页中，可以看到正在运行的程序列表。对于那些不需要的程序，如后台自动更新程序、云存储同步程序等，右键点击并选择“结束任务”，以释放系统资源，特别是网络带宽和CPU资源，从而改善下载页面的卡顿情况。
调整下载设置。点击浏览器右上角的三个点，选择“设置”，然后在“高级”选项中找到“下载位置”部分，点击“更改”按钮，选择一个空间充足且磁盘性能较好的磁盘作为新的下载位置。如果下载位置所在的磁盘空间不足或磁盘性能较差，可能会导致下载卡顿。
限制下载速度。有时过高的下载速度可能会占用过多系统资源，导致下载页面卡顿。可以通过一些下载管理工具或浏览器扩展程序来限制下载速度。例如，在Chrome网上应用店中搜索并安装“Download Throttle”等扩展程序，安装后可以在扩展程序的设置界面中设置下载速度的上限，使下载过程更加平稳。
更新浏览器版本。过时的浏览器版本可能存在性能问题和兼容性问题。点击浏览器右上角的三个点，选择“帮助”中的“关于Google Chrome”，浏览器会自动检查更新。如果有新版本可用，按照提示进行更新操作，更新后的浏览器可能会修复一些导致下载页面卡顿的问题。
管理扩展程序。如果Chrome浏览器中安装了大量的扩展程序，可能会占用系统资源，导致下载过程中出现卡顿。可以打开Chrome浏览器的“扩展程序”页面（在地址栏输入“chrome://extensions/”），然后逐个禁用或删除不必要的扩展程序，只保留常用的几个。
检查网络连接。确保网络连接稳定，可以尝试重启路由器或切换到其他网络环境，排除网络问题。如果仍然无法下载，可以联系Google官方客服寻求帮助。
通过实施上述步骤，用户能够系统性地排查并解决谷歌浏览器下载内容长期卡在“准备中”的问题。每个操作环节均经过实际验证，建议按顺序耐心调试直至达成理想效果。