在谷歌浏览器中，您可以使用以下方法调整字体和字号：
1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“设置”图标（通常是一个齿轮形状）。
2. 在设置页面中，找到“外观”或“主题”选项。
3. 选择您喜欢的字体样式，例如“Arial”、“Helvetica”等。
4. 在“大小”下拉菜单中，选择您希望的字体大小，例如“12px”、“16px”等。
5. 点击“应用”按钮，然后点击“确定”保存更改。
请注意，这些设置可能会因浏览器版本和操作系统的不同而有所不同。如果您无法找到相关设置，请尝试更新浏览器或联系技术支持以获取帮助。