Google浏览器的视频缓存管理优化方法主要包括以下几个方面：
1. 使用视频播放器插件：安装一些优秀的视频播放器插件，如VLC、PotPlayer等，这些插件通常具有更好的视频解码能力和更高的压缩率，可以有效提高视频播放的流畅度和画质。
2. 调整视频设置：在Google浏览器中，可以通过调整视频设置来优化视频缓存管理。例如，可以降低视频的比特率（Bitrate），以减少视频文件的大小；也可以关闭自动播放功能，避免不必要的缓存占用。
3. 使用第三方视频下载工具：如果需要下载视频，可以使用一些专业的第三方视频下载工具，如4K Video Downloader、Free YouTube Downloader等，这些工具可以帮助你更高效地下载视频，同时减少对服务器的压力。
4. 清理浏览器缓存：定期清理浏览器缓存和Cookies，可以释放更多的硬盘空间，并提高浏览器的运行速度。可以在浏览器的设置中查找相关选项进行操作。
5. 使用云存储服务：将本地的视频文件上传到云存储服务（如Google Drive、Dropbox等）中，这样可以避免本地硬盘空间不足的问题，同时也方便在不同设备之间同步观看。
6. 优化网络环境：确保你的网络连接稳定，避免在下载或观看视频时出现卡顿或断流的情况。可以尝试使用有线连接或更换网络环境来改善网络质量。
7. 更新浏览器和操作系统：保持浏览器和操作系统的最新状态，以便获得最新的安全补丁和性能优化。这有助于提高浏览器的稳定性和兼容性，从而更好地管理视频缓存。