谷歌浏览器本身没有直接支持严格的定时清理缓存和历史记录功能，但可以通过以下方法实现类似效果：
1. 手动清理：点击Chrome浏览器右上角的三个点（菜单按钮），选择“设置”。在左侧菜单中找到并点击“隐私与安全”，然后点击“清除浏览数据”。在这里可以选择要清理的数据类型，如浏览历史记录、下载记录、缓存、Cookie等，以及时间范围，包括过去1小时、24小时、7天、4周等，最后点击“清除数据”按钮。
2. 借助扩展程序：在Chrome浏览器中，有一些扩展程序可以帮助实现定时清理缓存和历史记录的功能。例如，可以在Chrome网上应用店搜索相关的扩展程序，如“Auto Clear Cache”等，安装后按照扩展程序的设置步骤进行配置，即可实现定时自动清理。
3. 通过任务计划程序（Windows系统）：可以先编写一个批处理文件，使用Chrome的命令行参数来清理缓存和历史记录，如“chrome.exe -clear-cache -clear-history”。然后打开Windows的任务计划程序，创建一个基本任务，设置触发器为定期执行，如每天、每周等，再选择刚才创建的批处理文件作为操作对象，这样可以让系统在指定时间自动运行批处理文件，从而清理Chrome的缓存和历史记录。