以下是谷歌浏览器音视频同步问题优化建议：
一、更新与清理
1. 更新谷歌浏览器：定期检查并更新谷歌浏览器到最新版本，以确保浏览器在音视频播放方面的性能和兼容性得到优化。点击浏览器右上角的三个点图标，选择“帮助”下的“关于Google Chrome”，按照提示进行更新操作。
2. 清除缓存和数据：随着时间推移，浏览器缓存会积累，可能影响音视频播放效果。进入浏览器设置菜单，找到“隐私和安全”选项，选择“清除浏览数据”，勾选缓存和其他不需要的数据，定期进行清理，可提升播放性能。
二、系统与硬件优化
1. 关闭不必要的程序和标签页：每个打开的程序和标签页都会消耗系统资源，影响音视频播放的流畅度和同步性。在观看音视频时，尽量关闭其他不必要的程序和标签页，释放系统资源。
2. 检查硬件加速设置：在浏览器设置中，找到“高级”选项，查看硬件加速相关设置。确保硬件加速功能已开启，若出现异常可尝试关闭后重新开启，以优化音视频播放的同步效果。
三、网络环境优化
1. 确保网络稳定：音视频同步问题有时可能由网络不稳定引起。检查网络连接，确保信号强度良好，尽量避免在网络拥堵或信号弱的情况下观看音视频。
2. 调整视频清晰度：如果网络带宽有限，可适当降低视频清晰度，以减少数据传输量，提高音视频同步的准确性。在视频播放页面，通常可以找到清晰度切换按钮，选择合适的清晰度进行观看。
四、浏览器扩展管理
1. 禁用不必要的扩展程序：部分浏览器扩展程序可能会干扰音视频播放，导致同步问题。可尝试禁用所有扩展程序，然后逐个启用，找出可能导致问题的扩展程序并将其禁用。
2. 检查广告拦截扩展：广告拦截扩展有时会影响网页的正常加载和音视频播放。若怀疑是广告拦截扩展导致的问题，可暂时禁用该扩展，查看音视频同步是否有所改善。
五、特定网站设置调整
1. 检查网站播放器设置：某些视频网站自身带有播放器设置选项，可在该网站的播放器界面中查找相关设置，如音量调节、播放速度调整等，尝试调整这些设置以优化音视频同步效果。
2. 清除网站缓存和Cookie：对于特定网站存在音视频同步问题的情况，可单独清除该网站的缓存和Cookie。在浏览器设置中，找到“隐私和安全”选项，点击“清除浏览数据”，在弹出的对话框中选择“删除特定网站的缓存和Cookie”，输入网站地址后进行清除操作。