以下是Chrome浏览器网页内容拦截插件的推荐：
1. Adblock Plus：这是一款流行且易于使用的插件，能够有效屏蔽各种广告，包括弹窗广告、视频广告等。它通过过滤规则来阻止广告的加载，从而减少对用户的干扰，同时还能提高网页的加载速度。
2. BlockSite：能帮你拦住那些容易让人走神的网页，只要把想屏蔽的网站列个清单，以后再点进去，它就会自动把页面挡住，或者转到别的地方。更方便的是，还能按时间设置，比如上班时间自动开启，把购物、娱乐网站都屏蔽掉，专心干活，下班休息了，又能自由浏览，用它来提升效率、告别分心，超实用。
3. AdBlock：擅长拦截Facebook、YouTube等网站上的广告、弹窗及横幅广告，同时拦截第三方跟踪代码，保护用户隐私。它能有效阻止携带诈骗内容、恶意软件及加密货币挖矿代码的恶意广告，缩短网页加载时间，提升浏览体验。