您的问题可能表达得有些模糊，所以我不确定能否完全理解您的要求。如果您意在询问“google浏览器下载数据备份与恢复教程”，我将为您详细解答：
1. 书签的备份：打开谷歌浏览器，点击浏览器右上角的三个点，选择“书签”，再点击“书签管理器”。在书签管理器中，点击右上角的“三点”图标，选择“导出书签”。此时会弹出一个保存对话框，选择合适的保存位置，输入文件名，点击“保存”即可完成书签的备份。
2. 历史记录的备份：虽然谷歌浏览器没有直接提供历史记录的导出功能，但可以通过一些第三方工具来实现。例如，可以使用“History Backup”等扩展程序来备份历史记录。安装并打开相关扩展程序后，按照提示进行操作，即可将历史记录备份到本地电脑。
3. 密码的备份：同样在浏览器右上角点击三个点，选择“设置”。在设置中找到“自动填充”或“密码”选项，通常会有导出或备份密码的功能按钮，点击后按提示操作，可将密码数据保存到本地，方便日后恢复使用。
总的来说，通过以上方法，您可以有效地解决Google浏览器下载数据备份与恢复问题。但请注意，由于浏览器版本和操作系统的差异，具体的操作步骤和效果可能会有所不同。