1. 通过下载内容面板管理
- 打开下载列表：在Chrome右上角点击三个点→选择“下载”→或在地址栏输入`chrome://downloads/`→进入下载管理页面。
- 批量暂停任务：勾选多个下载项前的圆圈→点击右下角“暂停”按钮（可同时暂停多个文件下载，节省带宽资源）。
- 恢复全部下载：点击“继续”按钮→所有暂停的任务将自动开始下载（适合网络恢复后批量操作）。
2. 使用快捷键快速操作
- 暂停当前下载：按`Esc`键（仅停止正在下载的任务，不影响已暂停或完成的文件）。
- 清除所有下载记录：按`Ctrl+Shift+Del`→选择“下载记录”→点击“清除数据”（彻底删除下载历史，释放内存占用）。
- 强制终止任务：在下载面板右键点击文件→选择“取消并删除”→立即停止并移除任务（适用于无需续传的大文件）。
3. 调整系统级下载限制
- 设置最大并行任务数：在Chrome设置→高级→点击“隐私与安全”→找到“每站点最大连接数”→修改为较小数值（如3）→减少同时下载的文件数量（避免抢占过多带宽）。
- 启用下载节流功能：在扩展商店安装`Download Throttle`插件→自定义上传/下载速度上限（例如限制视频文件下载速度为1MB/s，优先保障网页浏览流畅）。
4. 利用任务管理器强制干预
- 结束卡死进程：按`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器→找到`Google Chrome`进程→右键选择“结束任务”→重新打开浏览器恢复下载（解决因崩溃导致的无法暂停问题）。
- 重启下载服务：在CMD命令行输入`net stop bits`和`net start bits`→重置后台下载组件（修复Windows自带下载引擎与Chrome的冲突）。
5. 通过开发者工具绕过限制
- 修改下载优先级：按`F12`打开开发者工具→切换到“Network”面板→右键点击下载链接→选择“Block Request”→临时阻止文件下载（适合测试页面其他功能）。
- 注入JS代码控制：在Console面板输入`for(var i=0;i